Ophouden met vluchten

 

Vorig jaar was ik op stap met een groep van 12 mannen. 6 dagen zonder telefoons op Knoydart. Een schiereiland aan de westkust van Schotland dat bekend staat als ‘Britains last wilderness’. Een prachtig stuk land, de zee niet ver weg, veel reewild, Schotse hooglanders en vossen. Alleen bereikbaar per ferry, en met slechts 100 inwoners en vrijwel geen wandelroutes een prachtige verstilde plek.

De achtste Elements Expeditions alweer. We begonnen ooit in Italië, en kwamen via Albanië, Noorwegen, nu in Schotland terecht.

Een korte tijd zo intensief met elkaar optrekken, zonder telefoons, zonder inmenging van de buitenwereld is een schaars iets. Ik besefte me dat sommige van de deelnemers nooit meer in een situatie zullen zijn waarin ze met 11 onbekende mannen 6 dagen zonder telefoons en camera’s in de natuur zullen zijn.

Dat had ik me nooit eerder zo bewust beseft.

———————————————————

“Wanneer ben jij voor het laatst 6 dagen in de natuur geweest zonder telefoon?”

——————————————————

En met dat besef kwam ook een groter verantwoordelijkheidsgevoel.

Allereerst een verantwoordelijkheid om door te gaan met deze expedities.

Erin te blijven investeren, mensen blijven herinneren aan de waarde van zo’n week in de natuur.

Daarnaast ook een verantwoordelijkheid om de waarde van zo’n expeditie door te laten druppelen in het dagelijks leven van de deelnemers.

Het is namelijk nooit de wens geweest om van Elements Expedities een afgesloten ansichtkaartervaring te maken.

Hop, even zes dagen eruit en weer door.

Even gek doen met z’n allen, als een gek gaan survivallen, en daarmee onszelf eigenlijk afsluiten voor ons dagelijks leven.
De mensen en zaken die op ons wachten als we terug zijn.

Het is altijd de wens geweest dat deze expedities een middel zijn naar meer zelfinzicht. Een heldere spiegel.

We hebben daarvoor dus geen denkwijzen, tradities, rituelen, boeken of modellen nodig. De natuur doet dat voor ons.

Je denkt nu wellicht. “Leuk verhaal. Maar wat heb IK hieraan?”

Nou, ook jij kunt de natuur gebruiken.

Jij kunt de natuur gebruiken om eens wat dieper te graven en te voelen wat je wilt.

Want: waar sta jij ? En waar heb je eigenlijk behoefte aan?

Wat zijn je doelen? Wie ben jij los van je baan? En welke patronen vanuit je pa en ma ben jij onbewust wellicht aan het doorgeven aan je kids?

Jaag jij je mensen een burnout in? Of inspireer je ze? En maak je ze groter?

De natuur gaat je de antwoorden geven. Geloof me. Je hoeft alleen maar even te luisteren. Een paar dagen zonder afleiding in de natuur zijn is al genoeg.

Een paar dagen is genoeg om inzicht te krijgen en handvatten om dit ook in je dagelijks leven vorm te geven.

Als we er zo in staan, met de intentie om in ons dagelijks leven ook echt te groeien. En niet als een of andere wildeman ons even terugtrekken in de bergen.

Kijk, dan zitten we op het pad waar ik vind dat het om gaat in het leven.

De natuur is namelijk nu een middel geworden en geen vlucht.

Een belangrijk middel.

Want wat doe jij in je dagelijks leven om de tijd te nemen eens goed te reflecteren op je leven?

Waar ga jij de ruimte creëren die noodzakelijk is om te veranderen?

Wat wil je eigenlijk veranderen?

Veranderen gaat niet met een volle kop. Dat kan ik je na honderden gesprekken als psycholoog met mijn cliënten wel garanderen.

Dus stop nou eens. Sta nou eens stil.

Hou jezelf niet voor de gek.

Je bent aan het vluchten.

Je bent “busy being busy”.

Ja, je bent bezig, maar waarmee?

Je hoofd zit te vol. Je bent onrustig en je hebt weinig richting in je leven.

Er is niet zoiets als ‘even stilstaan in je werk’.

Of je groeit, of je gaat (langzaam) dood.

Er zit niks tussenin.

Een boom in de natuur staat ook niet even een jaartje stil.

Hetzelfde geldt voor relaties: of je bent aan het investeren, of aan het vertrekken.

Zo werkt de natuur nu eenmaal.

Stop met jezelf verhaaltjes vertellen.

Stop daarmee.

Hou op met denken en draaien.

Ga iets doen. Ga iets veranderen.

En gebruik de natuur.

Gebruik de natuur als aanjager, als eerste stap, om in het dagelijks leven zaken te veranderen.

Gebruik de natuur als een aanjager om je leven voller te maken.

Niet voller met afspraken, of zaken die energie kosten. Maar voller met dingen die bij je passen. Die jou in staat stellen je talenten helderder in de wereld te zetten.

Je dieper gaan verbinden met jezelf, met je creaties en met de mensen om je heen.

Ga de natuur in. En word sterk. Word zacht. Word dapper. Word nederig.

Beste groet,

Jaap Duin
Psycholoog & Oprichter Elements Expeditions.
(mocht je zin hebben om naar aanleiding van dit artikel je terug te trekken in de natuur: check mijn expedities (2daagse en 6daagse) op

 

 

 

By |2019-03-05T11:02:41+00:00februari 19th, 2019|